Denný kemp KST RAKSIT

Včera v herne KST RAKSIT štartoval naš tyždenný predsezonný treningový kemp. Ulohy kempu:

1. Absolvovať vačšie treningové objemy
2. Nastaviť uderovu techniku
3. Zdokonaliť pohyb
4. Polepšiť uderovu istotu
5. Nastaviť sistem hry hračov pred sezonou
6. Polepšiť kondičnu pripravenosť
7. Spojiť kolektiv pred sezonou

Na to abý sme splnili tieto ulohy budeme trenovať dvojfazove celý tyždeň